No Image

Техника испанского массажа лица

СОДЕРЖАНИЕ
0 просмотров
10 марта 2020

Массаж – одна из старейших терапевтических методик, направленная на оздоровление, омоложение и улучшение сил всего организма. И на протяжении всех тысячелетий этот способ ухода за лицом и телом не переставал совершенствоваться. В начале XX века в Испании была придумана совершенно новая методика омоложения организма, которую представил миру мануальный терапевт Энрике Гарсия. Он назвал свою технику «Гемолимфодренаж», но больше она известна под названием «Испанский массаж».

p, blockquote 2,0,0,0,0 —>

Новое – хорошо забытое старое

p, blockquote 3,0,0,0,0 —>

Многим известно, что практически 27-30% нашего тела состоит из межклеточной жидкости. Она играет важнейшую роль в жизнедеятельности человеческого организма. С ее помощью происходит двусторонний обмен различными биологически активными веществами между клетками тканей и кровью. Именно на эту жидкую среду происходит основное воздействие при проведении массажных процедур. Гарсиа смог объединить воедино лучшие приемы древних методик:

p, blockquote 4,0,0,0,0 —>

  • тысячелетние традиции Тибета, его духовных практик;
  • одну из старейших в мире Аюрведическую медицину;
  • древнейшее индийское учение управления телом йогу.

За главную основу испанского массажа была взята техника хиромассажа, направленная на укрепление и устранение различных недостатков в мышечных тканях. Массажные процедуры Энрике Гарсиа считаются одними из эффективнейших среди прочих видов массажных техник.

p, blockquote 5,0,0,0,0 —>

В чем уникальность массажа

p, blockquote 6,0,0,0,0 —>

Испанский массаж лица нацелен на максимальное восстановление упругости тканей всего лица, которое происходит в процессе глубокой релаксации. Гарсия определил несколько основных постулатов, законов, на которых держится его массажная терапия:

p, blockquote 7,0,1,0,0 —>

  1. Недопустимо использование двух и более техник одновременно, так как они могут обладать противоположными действиями, что сведет «на нет» весь эффект.
  2. При массировании тщательно учитываются особенности организма данного человека.
  3. В процессе проведения массажных сеансов используется более ста различных приемов, что полностью исключает привыкание тела к одинаковым воздействиям (при проведении процедуры приемы не повторяются дважды).
  4. Все приемы отличаются уникальной пластичностью, что делает процедуру совершенно безболезненной и вместе с тем максимально глубокой.

Особый акцент Гарсиа делал на достижение пациентом чувства удовольствия и восторга во время массажа. Он считал, что появление эндоморфинов (гормонов радости) обеспечивает максимальный оздоравливающий и омолаживающий эффект. Уникальна и сама техника испанского массажа лица, которая включает в себя несколько различных практик:

p, blockquote 8,0,0,0,0 —>

Миотенсивная. Ее цель – укрепление эластичности мышечно-суставного сочленения. Специальными расслабляющими движениями воздействуют на каждую мышечную группу, тщательно прорабатывается отдельно взятый сустав и его сочленение.

p, blockquote 9,0,0,0,0 —>

Соматоэмоциональная. Она направлена на тренировку всей нервной системы. Достигается это путем контрастных ощущений: от жестких воздействий на определенные зоны до нежных, расслабляющих, поглаживающих приемов. Очень часто используют в массаже перышки, овальные камни, нити.

p, blockquote 10,0,0,0,0 —>

Лимфодренажная. Нацеленная на удаление избыточной тканевой жидкости. Вместе с ней уходят продукты распада, токсины и различные шлаки.

p, blockquote 11,0,0,0,0 —>

Гемолимфатическая. Техника, работающая на укрепление и улучшение работы кровообращения, нормализации давления.

p, blockquote 12,0,0,0,0 —>

Нейроседативная. Мягко и очень эффективно снимает апатию, раздражительность, стресс. Стабилизирует сон и стимулирует определенные центры мозга. Эта методика как будто переносит пациента в состояние внутриутробного развития. Происходит физическое «перерождение» человека.

p, blockquote 13,0,0,0,0 —>

Волшебные возможности

p, blockquote 14,1,0,0,0 —>

Что такое испанский массаж лица? Это подчинение времени, эффективное омолаживание эпидермиса. Благодаря сочетанию уникальных методик курс испанского массажирования во много раз повышает эластичность эпидермиса, убирает морщинки, снижает отечность лица. Улучшает цвет и рельеф кожного покрова. Во время проведения сеансов происходит глубокое моделирование всего лица:

p, blockquote 15,0,0,0,0 —>

  • уничтожение «второго подбородка»;
  • лифтинг всей области глаз, подтягивание верхнего века;
  • коррекция формы губ («эффект силикона»);
  • улучшение состояния носогубной складки;
  • избавление от «эффекта шарпея» (глубинная подтяжка лица).

Испанское массажирование эффективно омолаживает не только лицевую область, но и зону шеи и декольте. Эта методика идеально подходит даже для беременных женщин (что указывает на ее абсолютную безопасность). После курса сеансов все клеточки эпидермиса наполнятся живительным кислородом, уходит дряблость лица, во много раз замедляется био- и фотостарение эпидермиса. Испанский массаж очень эффективен при следующих проблемах:

p, blockquote 16,0,0,0,0 —>

  • понижение иммунитета;
  • лимфостаз лица (нарушение оттока лимфы);
  • изменение функции питания эпидермальных тканей;
  • постоянное образование отечности;
  • куперозе, варикозе;
  • повышенной сухости кожи.

Волшебная методика имеет и ряд противопоказаний. Испанский массаж нельзя проводить при раковых опухолях, инфекционных и грибковых кожных заболеваний, обострения астмы.

p, blockquote 17,0,0,0,0 —>

Техника осуществления массажа

p, blockquote 18,0,0,0,0 —>

Испанское массажирование в отличие от других, начинается не с разогревания мышц, а с релаксации. Затем массажист постепенно переходит к более насыщенным приемам. Массажные движения (практически все они круговые) выполняются подушечками пальцев или всей ладонью. Работа мастера-массажиста напоминает оригинальный танец рук, когда порхающие пластичные движения кистями переходят в жесткое растирание ребром ладони, а спустя секунду в щипковые воздействия и сразу становятся опять текучими.

p, blockquote 19,0,0,0,0 —>

Во время всего сеанса фоном служит музыкальное гипнотическое сопровождение, используются специально подобранные аромамасла и свечи. Испанский моделирующий массаж лица требует красоты во всем. Прежде чем лечь на стол массажиста, лицо тщательно очищается от всех следов косметики.

p, blockquote 20,0,0,0,0 —>

Вопрос-ответ

p, blockquote 21,0,0,1,0 —>

«Можно ли самому провести испанское массажирование?»

Этой науке учатся много лет. Такая практика требует высочайшего уровня подготовки (не забывайте, что испанский массаж – это серьезное воздействие, которое затрагивает глубинные мышцы лица и костную систему). Каждому клиенту разрабатывается индивидуальная техника проведения массажа, учитывая состояние лица, кожи, имеющихся проблем. Выбор необходимых масел и кремов также происходит строго индивидуально.

p, blockquote 23,0,0,0,0 —>

При грамотно проведенном курсе испанского массажа можно решить практически все недостатки кожи и проблемы внешности. Испанский массаж сравнивают с работой опытного пластического хирурга по эффективности и результатам. Эффект от процедур наблюдается уже после первого проведенного сеанса.

p, blockquote 24,0,0,0,0 —>

«Как часто проводят сеансы испанского массажа?»

Специалисты рекомендуют проводить процедуры скульптурного массажирования еженедельно по 2-3 раза. Полный курс рассчитывается лично для каждого пациента (обычно он включает в себя 10 процедур). Испанский массаж можно проводить два раза в год.

Читайте также:  Побочные действия милдроната в капсулах

p, blockquote 26,0,0,0,0 —>

Видео проведения испанского массажа лица:

p, blockquote 27,0,0,0,0 —> p, blockquote 28,0,0,0,1 —>

Испанский массаж лица пользуется популярностью. Он совершенствует каркас мышц, омолаживает и оздоравливает. Действие направлено на мышцы, суставы, кровообращение. После уходит второй подбородок, подтягивается верхнее веко, улучшается состояние носогубной складки. Массаж безопасен

Польза, техника, стоимость

Испанский массаж показан при сниженном иммунитете, лимфостазе, отеках, куперозе, варикозе и повышенной сухости кожи. Обладает релаксирующим эффектом, выводит лишнюю жидкость, сужает поры, стимулирует выработку коллагена.

Метод отличается от других тем, что в нем используется около 100 приемов, которые не повторяются дважды. Поэтому процедура максимально эффективна. Нет строгой последовательности движения.

Виды испанского массажа: классический, соматоэмоциональный, гемолифматический, лимфодренажный, нейроседативный, реафирмирующий. Испанский массаж не вызывает болевых ощущений. Не рекомендуется делать его с кожными заболеваниями, раком кожи, астмой, болезненными высыпаниями.

Стоимость одного сеанса — приблизительно 2000-2500 рублей. Ниже подробнее о технике массажа.

История процедуры

Испанский массаж тела был разработан более 30 лет назад испанским врачом Энрике Гарсиа Кастеллсом. Он усовершенствовал технику хиромассажа, предложенную в начале 20 века его предшественником доктором Феррандисом – основателем Массажной школы Испании.

С 1913 по 1918 годы Феррандис изучал технику Келлога, труды Мезгера, Мозангелла, Пальмера. Поскольку в этот период испанская католическая церковь запрещала занятия массажем, свою школу он смог открыть только в 1936 году – после того как Испания стала республикой.

Энрике Гарсиа начал работать в основанной Феррандисом школе в 1982 году. Через 6 лет он открыл свою первую школу INTEMA, а еще через 4 года, в 1990, стал создателем и руководителем Института мануальной терапии INMASTER, расположенном в Барселоне.

Целью Кастеллса было соединение двух принципиально отличных подходов к технике массажа: европейского и восточного. Позиция западных специалистов является материалистичной и основывается на знании анатомии и физиологии человека.

Восточная концепция основана на учении о жизненной энергии ЦИ, которая пронизывает все живое, и взаимодействии тонких энергий массажиста и клиента во время сеанса.

Характеристики испанского массажа лица

Сейчас эта процедура стала очень популярной. Секрет успеха кроется в нескольких выраженных эффектах:

  • Лифтинговом. Это отличный способ усовершенствовать состояние каркаса мышц лица.
  • Омолаживающем. Клетки кожи эффективно стимулируются к обновлению. Повышается упругость кожи. Она омолаживается, становится сияющей.
  • Оздоравливающем. Исправляются мелкие дефекты кожи, она обретает здоровье.

Лицо, зона декольте, шея массируются особенно нежно и мягко. Мастер обязательно учитывает особенности кожи в этой зоне. Она тонкая и достаточно чувствительная. Этот массаж лучше всего подойдет женщинам практически любого возраста.

Он поможет убрать следы усталости, возрастные изменения. Это хорошая профилактика появления морщин. Он может проводиться даже беременным для того, чтобы убрать припухлости и отечность.

Специфика испанского массажа

Испанский массаж тела и лица сочетает множество приемов йоги, индийской медицины, мануальной терапии, буддистской практики. Процедура проводится при обязательном музыкальном сопровождении с использованием ароматических масел и свечей.

Некоторые специалисты применяют камни и перья. Подобную технику могут осуществлять только профессионалы, прошедшие обучение в течение нескольких лет.

Уникальность испанского массажа в том, что его действие направлено одновременно на мышцы, суставы, кровеносную, нервную, лимфатическую системы. Во время сеанса специалист использует больше сотни способов воздействия: костяшками или подушечками пальцев, всей ладонью или ее ребром.

Процедура проводится бережными, поглаживающими, расслабляющими движениями. Интенсивные приемы здесь не используются.

Еще одной уникальной особенностью испанского массажа является отсутствие повторений одного и того же приема. Благодаря такой технике нервная система клиента не успевает привыкнуть к конкретному воздействию, а остается чувствительной к каждому новому прикосновению.

Во время других видов массажа организм быстро адаптируется к повторяющимся действием, из-за чего эффективность процедуры со временем снижается.

Волшебные возможности

Что такое испанский массаж лица? Это подчинение времени, эффективное омолаживание эпидермиса. Благодаря сочетанию уникальных методик курс испанского массажирования во много раз повышает эластичность эпидермиса, убирает морщинки, снижает отечность лица. Улучшает цвет и рельеф кожного покрова.

Во время проведения сеансов происходит глубокое моделирование всего лица:

  • уничтожение «второго подбородка»;
  • лифтинг всей области глаз, подтягивание верхнего века;
  • коррекция формы губ («эффект силикона»);
  • улучшение состояния носогубной складки;
  • избавление от «эффекта шарпея» (глубинная подтяжка лица).

Испанское массажирование эффективно омолаживает не только лицевую область, но и зону шеи и декольте. Эта методика идеально подходит даже для беременных женщин (что указывает на ее абсолютную безопасность).

После курса сеансов все клеточки эпидермиса наполнятся живительным кислородом, уходит дряблость лица, во много раз замедляется био- и фотостарение эпидермиса. Испанский массаж очень эффективен при следующих проблемах:

  • понижение иммунитета;
  • лимфостаз лица (нарушение оттока лимфы);
  • изменение функции питания эпидермальных тканей;
  • постоянное образование отечности;
  • куперозе, варикозе;
  • повышенной сухости кожи.

Волшебная методика имеет и ряд противопоказаний. Испанский массаж нельзя проводить при раковых опухолях, инфекционных и грибковых кожных заболеваний, обострения астмы.

Чем отличается испанский массаж от классического?

Испанский массаж отличается от классического тем, что носит выраженный антистрессовый характер. Полный релакс – вот с чего начинается и чем заканчивается процедура.

Мышцы предварительно не разогревают, а массажные движения делают подушечками пальцев и/или ребром ладони, плавно чередуя щипки с глубоким растиранием и/или поверхностным воздействием.

Особое внимание уделяют подбору аромоматических масел, свечей и специальной музыки, что все вместе оказывает расслабляющий эффект.

Положительные стороны испанского массажа:

  • улучшение циркуляции крови;
  • омоложение кожи лица;
  • стимуляция выработки коллагена;
  • вывод лишней жидкости;
  • рассасывание подкожно-жировой клетчатки;
  • устранение мешков и синяков под глазами;
  • разглаживание носогубных складок;
  • борьба с кольцами Венеры;
  • расслабление мышц шеи, лица, области декольте;
  • обогащение клеток и тканей кислородом;
  • вывод токсичных соединений из полости кожного покрова;
  • сужение пор;
  • нормализация внутричерепного давления, борьба с мигренями;
  • устранение мимических и возрастных морщин, пигментации;
  • уменьшение объёма второго подбородка;
  • избавление от усталости, стресса;
  • снятие чувства стянутости в области лица;
  • формирование контура челюсти и подбородка.

Особенности метода

Техника омоложения лица с помощью испанского массажа доктора Гарсия имеет три весомых отличия, от прочих видов:

  • Метод проведения включает в себя использование огромного количества приемов (около 100). Один прием, за время сеанса никогда не повторяется дважды. Отсутствие привыкания мышц и кожи к механическим воздействиям, делает процедуру максимально эффективной.
  • Во время испанского массажа исключается малейший дискомфорт пациента, несмотря на то что он очень активен. Доктор Гарсия считал, что по-настоящему действенное лечебное воздействие возможно только в состоянии релаксации и комфорта.
  • Нет строгой последовательности проведения массажа. У каждого человека свои проблемные зоны, разная восприимчивость к внешним воздействиям, своя скорость обмена веществ. Поэтому, каждому клиенту подбирается индивидуальная схема воздействия.
Читайте также:  Монурал для чего назначают

Показания и противопоказания к испанскому массажу

Курс испанского массажа помогает не только устранить эстетические дефекты лица, но и решить массу проблем со здоровьем. Эта процедура полезна при следующих проблемах:

  • куперозе;
  • мимических морщинах;
  • изменении овала лица;
  • наличии темных кругов и мешков под глазами;
  • других возрастных изменениях кожи;
  • отечности в период беременности;
  • перенесенной стрессовой ситуации;
  • сниженном иммунитете;
  • бессоннице;
  • раздражительности;
  • депрессии.

Испанский массаж лица имеет минимальное число противопоказаний. Он разрешен даже в тех случаях, когда не рекомендуется проводить сеансы обычной терапии. Однако процедура запрещена при различных кожных заболеваниях, обострениях хронических болезней, наличии злокачественных образований.

Польза испанского массажа для лица

Какого эффекта можно добиться, регулярно делая испанский массаж лица?

  1. Улучшение кровотока в тканях.
  2. Повышение эластичности и упругости кожи.
  3. Устранение тёмных кругов под глазами и других признаков усталости.
  4. Выравнивание и улучшение цвета лица.
  5. Разглаживание мелких морщин и профилактика появления преждевременных признаков старения.
  6. Подтяжка лица.
  7. Уменьшение объёма второго подбородка.
  8. Снятие стресса.
  9. Выведение шлаков и токсинов из клеток кожи.

Виды испанского массажа для лица

Создателем комплекса всегда делался особый акцент на том, что пациент во время массажа ощущает только расслабление, восторг и удовольствие.

Будучи медиком, автор методики Энрике Гарсия массажем старался спровоцировать выработку эндорфина ━ гормона счастья, который обеспечивает максимальную эффективность этой оздоровительной и омолаживающей процедуры.

Весь секрет кроется в индивидуальном подходе и разнообразии применяемых методик.

Классический

Классическое выполнение направлено на улучшение регенерации кожных покровов, налаживание микроциркуляции и формирование здорового цвета лица. Классический хиромассаж можно попробовать в домашних условиях.

Руководствуйтесь следующими рекомендациями:

  1. На очищенную кожу нанесите расслабляющее масло. Лучше всего подойдет выжимка из лаванды, апельсина или виноградных косточек.
  2. Сначала проводите разминку. Делают поглаживания по контуру овала, шее, продвигаются по подбородку и затрагивают носогубную складку. Далее пальцы массируют нос и щеки, а затем проходят к вискам.
  3. Требуется установить ладони на массажные линии, а затем начинать водить ими вдоль массажных линий. Затрагивают крылья носа, область второго подбородка, скулы, зону нижнего века и центральную линию лба. Старайтесь все время поддерживать один и тот же темп.
  4. Когда будете спускаться в область шеи, не забывайте о том, что лимфоузлы нельзя затрагивать (можно прорабатывать место их расположения очень мягко и деликатно).
  5. Как только вы хорошенько расслабите мышцы, приступайте к лимфодренажному массажу. Для этого задействуют подушечки пальцев. Вдоль массажных линий, которые стартуют от центра к периферии, мелкими перебежками прорабатывают щеки, подбородок, лоб, нижнее и верхнее веко. Сначала активируют участки кожи на щеках, потом двигаются в область глаз, затем проследуют ко лбу, и по овалу лица плавно опускаются вниз в зону подбородка.
  6. Делают подтяжку лица при помощи разглаживаний.
  7. В завершение можно закрыть поры, поводив по коже кубиками льда, сделанного на основе отвара трав.

Миоструктурирующий или структурный массаж

Этот вид процедуры направлен на восстановление нормального функционирования опорно-двигательного аппарата. Техника воздействует на глубоко расположенные ткани: мышцы, сухожилия, кости и суставы.

Ее применение способствует восстановлению нормального состояния мышечно-суставного сочленения, устранению спазма и застойных явлений, улучшению обменных процессов. В результате исчезают болевые ощущения в позвоночнике, суставах и мышцах.

Миоструктурная техника включает в себя различные мягкие расслабляющие массажные приемы, направленные на расслабление отдельных групп мышц, повышение их эластичности, улучшение кровообращения в мягких тканях. После обработки мышечных тканей переходят к суставам.

Соматоэмоциональный массаж

Тренирует нервную систему. Суть техники заключается в контрастности ощущений, получаемых пациентом. Внезапные жесткие воздействия на некоторые чувствительные зоны чередуются с неторопливыми успокаивающими поглаживаниями. Мастер дополнительно использует ткань, гладкие камни, нити, перья.

С возрастом молодость лица заметно увядает, и без особых терапевтических процедур задержать ее цветение невозможно. При правильном уходе ваша красота сохранится на десятки лет, а поспособствовать этому может испанский массаж для лица, о котором пойдет речь в данном материале.

Пластическая хирургия из-за своих кардинальности пользуется большей популярностью чем терапевтические методы. Но оперативное вмешательство всегда негативно сказывается на организме. Ботокс губителен не менее операций, потому что воспринимается телом как инородное вещество. Проще и полезнее добиться подтяжки кожи более естественным образом.

Хиромассаж, сочетающий в себе западные и восточные практики, оказывает небывалый эффект благодаря сочетанию физического и энергетического воздействия.

Испанский массаж лица ограничен зоной воздействия на организм и направлен сугубо на конкретные участки. Если движения массажиста во время общего массажа рассредоточены по всему телу, в данном случае массируются лицо и шея, иногда зона декольте.

Во время сеанса крайне редко используются косметические средства, направленные на непосредственный контакт с кожей. Только легкая релаксирующая музыка, благовония или ароматические масла. Продолжительность одного визита длится от 60 до 90 минут.

Показания для проведения курса оздоровительных сеансов

Физиотерапия такого рода решает проблемы эстетического характера и улучшает общее состояние здоровья, активно влияя на обменные процессы. Метаболизм объединяет работу всех систем в человеческом теле, и его активация не проходит бесследно. Улучшается работа органов, сосудов, происходит ускоренное обновление клеток.

Процедура испанского массажа кожи лица рекомендована при:

  • постоянных отечностях;
  • варикозном расширении вен;
  • необходимости коррекции овала лица;
  • появлении мимических морщин и других возрастных изменений кожи;
  • восстановлении после стресса;
  • куперозе;
  • повышенной сухости кожи;
  • лимфостазе лица;
  • изменениях в работе питания эпидермиса;
  • наличии мешков и темных кругов под глазами;
  • сниженном иммунитете;
  • бессоннице;
  • апатии;
  • хронической раздражительности.
  • дерматологические заболевания;
  • обострения любой хронической болезни;
  • наличие злокачественного новообразования;
  • грибковые болезни;
  • бронхиальная астма в фазе обострения.
Читайте также:  Как нужно надевать презерватив

Виды испанского массажа для лица

Создателем комплекса всегда делался особый акцент на том, что пациент во время массажа ощущает только расслабление, восторг и удовольствие. Будучи медиком, автор методики Энрике Гарсия массажем старался спровоцировать выработку эндорфина ━ гормона счастья, который обеспечивает максимальную эффективность этой оздоровительной и омолаживающей процедуры.

Весь секрет кроется в индивидуальном подходе и разнообразии применяемых методик.

Миоструктурный или миотенсивный массаж

Укрепляет эластичность мышц, в том числе в местах из соединения с суставами. Поглаживающие движения расслабляют мышцы лица, а подушечками пальцев массажиста тщательно прорабатываются все мышечные органы лица, коих очень много.

Соматоэмоциональный массаж

Тренирует нервную систему. Суть техники заключается в контрастности ощущений, получаемых пациентом. Внезапные жесткие воздействия на некоторые чувствительные зоны чередуются с неторопливыми успокаивающими поглаживаниями. Мастер дополнительно использует ткань, гладкие камни, нити, перья.

Лимфодренажный массаж

Целью техники является ускорение вывода тканевой жидкости, с которой выходят продукты клеточного распада, токсины и шлаки из организма. Стимулируется обмен веществ, повышаются регенеративные свойства кожи.

Гемолимфатический массаж

Укрепляет сосудистую систему и улучшает кровообращение, что положительно сказывается на метаболизме и стабилизирует артериальное давление. Приемы и техники этого вида массажа призваны оказывать воздействие на движение лимфы и венозной крови, регуляция которого улучшает тканевый обмен и замедляет старение кожи.

Нейроседативный массаж

Акупунктурным методом задействуют определенные зоны мозга. Мягко, но эффективно снимается апатичное состояние, стресс и раздражительность, стабилизируется сон. На физическом уровне происходит перерождение, так как методика провоцирует ощущения внутриутробного состояния, которое помнит тело каждого человека. Подробнее в статье: «Нейроседативный массаж».

Техника Пилар Корречер

Корректирующая форму методика глубокой проработки лицевых мышц, шеи и зоны декольте. Устраняет гипертонус, повышает эластичность тканей, способствует усиленному восстановлению клеток, активирует выработку коллагена и эластина. Кожа насыщается кислородом и питательными элементами. Происходит воздействие на кровеносную и лимфодренажную системы, расположенные в эпидермисе.

Процедура длится чуть больше получаса с учетом обязательного применения альгинатной маски. Маска необходима в качестве фиксатора мышечного каркаса, разработанного массажем. Минимальный курс состоит из 6-8 процедур.

Массажные движения компетентного специалиста не должны вызывать болезненных ощущений.

Те же методики используются и при общем испанском массаже. Подробнее о его приемах можно узнать здесь.

Принципы испанского массажа лица

Невозможно просто взять и самостоятельно освоить испанский массаж в домашних условиях, посмотрев мастер-класс. Этому учатся годами у разных мастеров. Даже тестовая практика возможна исключительно после приобретения высокого уровня теоретической подготовки. Все это обусловлено глубоким воздействием на мышцы лица и костную систему, что при халатном отношении к процессу негативно скажется на пациенте.

Грамотный массаж решает почти любые эстетические недостатки кожи лица. Выбор кремов, масел и других вспомогательных веществ строго индивидуален, основывается на особенностях организма пациента. Эффект виден уже после первого сеанса.

Большинство техник начинаются с разогрева, но только не испанская. Принцип методики заключается в постепенной, но глубинной релаксации. Интенсивность воздействия повышается медленно, круговыми движениями, сменяя подушечки пальцев ладонью. Движения текучие, пластичные, порхающие, напоминают танец. Внезапные импульсные жесты едва уловимы, но эффективны.

Гипнотическая музыка практически погружает вас в транс, внося свою лепту в процесс.

Специалисты рекомендуют проводить до 3 процедур в неделю, растягивая курс, который можно делать не чаще 2 раз за год. Чаще всего массажную терапию назначает косметолог, но нередко инициатива исходит от самих пациентов. Направление такого рода может дать и дерматолог в дополнение к медикаментозному курсу для улучшения состояния кожи (витаминам, лечебным кремам).

Краткий урок такого массажа лица и описание применяемой техники можно почерпнуть из видео. Полноценное обучение, конечно, по видеоуроку невозможно (обучать такому может только опытный специалист лично), но вы по крайней мере узнаете, что из себя представляет испанский хиромассаж лица с точки зрения мастера.


  • Подготовка к процедуре

    Посещая массажный салон впервые, вы можете не знать некоторых нюансов, которые стоит учесть.

    Перед процедурой удаляется вся косметика с лица специальным щадящим средством, выполняется пилинг. Кожу необходимо освободить от сальных отложений и банальных загрязнений вроде пыли, поэтому не стоит накладывать плотный макияж перед процедурой.

    После этого наносятся заранее подобранные масло или крем. Массировать нежную кожу лица без дополнительного средств крайне нежелательно, потому что ее легко травмировать. Через открытые очищенные поры кожа дополнительно получает питание от косметических препаратов.

    Первые прикосновения всегда релаксационные, поглаживающие, потом они плавно переходят в круговые массажные движения. Далее следует комбинация практик, подобранных специально для конкретного случая.

    Стоимость процедуры полностью зависит от уровня мастерства массажиста, техники и репутации салона, в который вы обратились. По ценам столицы цена за сеанс в среднем варьируется от 1 000 до 5 000 руб.

    Результаты и эффективность испанской техники

    Все пациенты без исключения, прошедшие полный курс у компетентных специалистов, оставляют исключительно положительные отзывы.

    • пропадает «второй подбородок»;
    • подтягивается. улучшается контур верхнего века;
    • устраняется дряблость кожи;
    • сглаживаются глубокие морщины и пропадают мелкие;
    • корректируются губы, возникает легкий эффект как от силиконовых инъекций;
    • исчезает «эффект шарпея», подтягивается овал лица.
    • Испанский хиромассаж лица обеспечивает:

      • избавление от прыщей;
      • омолаживающий эффект;
      • регулирование салоотделения;
      • насыщение кожи кислородом на клеточном уровне;
      • разглаживание мелких морщин;
      • моделирование контура лица;
      • усиление регенерации клеток.

      Помимо видимых результатов, процедура способствует улучшению психосоматического состояния: снимается усталость, повышается положительный эмоциональный фон, проходит стресс. Кожа кажется посвежевшей, а общее состояние как у прекрасно отдохнувшего человека.

      Выполнение испанского массажа лица в домашних условиях

      Исключительно при полноценном знании теории или посредством тщательного изучения методики можно провести сеанс дома самостоятельно. Практикуя впервые, будьте крайне осторожны. Позже, приобретя некий опыт, действуйте более уверенно. Таким образом, ваше тело получит минимум вреда.

      Возникшие раздражения, дискомфорт или покраснения ━ явные признаки неправильного проведения массажа. Следует немедленно прервать процедуру и обратиться к врачу.

      Соблюдайте гигиену перед практикой и после нее. Вымойте лицо и руки. Косметические средства подбирайте по личному усмотрению. Если тип вашей кожи вам неизвестен, обратитесь к косметологу за консультацией.

      Но помните: достигнуть максимального эффекта от домашней процедуры намного сложнее, чем от салонной.

      Комментировать
      0 просмотров
      Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

      Это интересно
      No Image Медицина
      0 комментариев
      No Image Медицина
      0 комментариев
      No Image Медицина
      0 комментариев
      No Image Медицина
      0 комментариев
      Adblock detector