Солнце против прыщейПомогает или нет солнечный свет от прыщей? Такой вопрос часто задают люди, особенно в преддверии лета. Вопрос этот достаточно актуален, поэтому в сегодняшней публикации мы затронем эту тему.

В то время, когда я страдал от подростковых прыщей, я всегда с нетерпением ждал лета. Потому что летом благодаря солнцу я мог хоть на пару – тройку месяцев забыть об этой досадной проблеме. Как только начинались первые солнечные дни, я старался как можно чаще бывать на улице, подставляя лицо солнцу, а когда открывался пляжный сезон, сразу шёл на пляж, чтобы максимально загорела спина и плечи. Солнце помогало – прыщей становилось процентов на 70% — 80% меньше. Правда, на время. Осенью всё начиналось опять с новой силой. Но это мой личный опыт, а что же говорят научные факты?

Польза солнечных лучей для лечения прыщей:

Помогает ли солнце от прыщей

Чем же помогает солнце от прыщей:

  • Самое главное это то, что ультрафиолетовые лучи, которыми является солнечный свет, убивают бактерии, вызывающие прыщи. Но этим всё и ограничивается – повышенная выработка кожного сала и закупорка сальных проток как были, так и остаются. Поэтому как только кожа перестаёт подвергаться воздействию солнечных лучей, «недобитые» бактерии начинают размножаться с новой силой и всё возвращается на круги своя.
  • Солнечный свет стимулирует выработку витамина Д в коже, который благотворно влияет на обменные процессы. Хоть и косвенно, но это влияет на уменьшение воспалительных процессов в коже.

Вот, пожалуй, и всё. Остальные плюсы, которые даёт загар, имеют чисто косметический эффект – загар маскирует красноту, являющуюся неотъемлемым спутником прыщей, а также застойные пятна, остающиеся после удаления прыщей.

Вред солнечных лучей

Про пользу солнца в борьбе с акне мы поговорили, теперь немного о вреде:

  1. Ультрафиолетовые лучи оказывают разрушающее воздействие на коллаген и эластин в коже, что замедляет её регенерацию и ускоряет старение. Кроме этого под воздействием солнца поры расширяются и становятся более заметными.
  2. Под воздействием солнечных лучей кожа может пересушиваться. Когда это происходит, срабатывает механизм защиты – и выработка кожного сала увеличивается. А это в свою очередь ускоряет закупорку сальных проток и увеличивает количество прыщей. То есть, в некоторых случаях эффект от загара может быть обратным – прыщи от солнца!
  3. Солнечный свет также может привести к гиперпигментации. То есть уже существующие шрамы и пятна от прыщей могут стать ещё темнее и ещё больше выделяться на коже.

Чтобы кто не говорил, нет такого понятия, как «здоровый загар». Любой загар вреден.  Это ощутил на своей шкуре и я – со времён моих интенсивных солнечных ванн на плечах осталась куча пигментных пятен. Загар заставляет вашу кожу выглядеть намного старше. Преждевременные морщины, пигментные пятна, увеличенные поры и дряблость кожи – вот основные последствия загара, не говоря уже о риске онкологических заболеваний. Самое главное, что вы должны запомнить: прыщи от солнца у вас рано или поздно пройдут, а вот последствия загара в виде преждевременно состарившейся кожи – нет!

Помогает ли солярий избавиться от прыщей?

Солярий от прыщейСуществует ложное мнение, что достаточно хорошей альтернативой солнечному загару является солярий от прыщей. Солярий не менее губителен для кожи, чем солнечные лучи. Давайте немножко углубимся в теорию. Существует два вида ультрафиолетовых лучей: УФ-А и УФ-Б. УФ-А воздействуют на поверхность кожи, УФ-Б проникают глубоко внутрь. УФ-Б наиболее вредны для кожи. Лампы, применяемые в соляриях, используют оба вида лучей.

В июле 2009 года Всемирная организация здравоохранения сделала вывод о том, что ультрафиолетовые лампы, применяемые в соляриях, более опасны, чем считалось ранее. Эти лампы были отнесены к категории наивысшего риска возникновения рака кожи. До этого они причислялись к категории устройств, «вероятно опасных для человека».

Согласно недавнему исследованию, уровень заболеваемости меланомой возрос в восемь раз среди женщин в возрасте от 18 до 39 лет. В среднем начиная с 1970 года количество заболеваний возросло на 705%!  Это факт: заболеваемость  меланомой растет в той группе людей, которые используют крытые солярии больше, чем кто-либо еще.

Но мы отвлеклись от темы. Помогает ли солярий от прыщей? Также как и солнце, помогает лишь на время. Конечно, в отличие от солнечных ванн солярием можно пользоваться круглый год. Но про последствия я уже писал выше.

Солнце и средства от прыщей

Существует ещё один нюанс применения солнечных ванн. Если вы лечитесь от прыщей – они вам противопоказаны. Большинство средств от прыщей делают кожу чувствительной к солнечным ожогам. Это как внутренние средства (роаккутан, доксициклин и другие антибиотики), так и наружные (базирон, салициловая кислота, дифферин и т.д.).

Выводы:

Солнечные ванны или солярий могут уменьшить количество прыщей на 70%, но только на короткое время! Главный эффект достигается за счёт гибели от ультрафиолетовых лучей бактерий, вызывающих прыщи. Однако ультрафиолетовые лучи не могут устранить главных причин возникновения прыщей в виде увеличенной выработки кожного сала и закупорки сальных проток. Поэтому когда солнечные ванны перестают применяться, прыщи возвращаются с новой силой. Длительное же использование ультрафиолетовых лучей может привести к негативным последствиям в виде преждевременного старения кожи и онкологических проблем. Напоследок посмотрите видео о вреде солярия:

(Visited 1 times, 1 visits today)