ЛеньВ этой статье речь пойдёт о простых и казалось бы давно известных вещах. О том, как бороться с прыщами правильно. О том, что Ваш успех в борьбе с прыщами зависит прежде всего от Вас, а не от врачей, дорогих лекарств, косметических кабинетов. О том, какую работу нужно провести над собой, чтобы в конце концов насладиться чистой кожей.

Что обычно препятствует успешному избавлению от прыщей в самом человеке? Перечислим эти негативные качества:

Лень

У некоторых людей, когда они продолжительное время пользуются каким-либо средством, может в один прекрасный день возникнуть желание пропустить или отложить его применение. Потому что «есть другие дела», «спешу», «много других проблем». Именно в этот момент обычно и решается: избавятся они от прыщей или нет.

Поддавшись лени один раз, в следующий раз сопротивляться ей гораздо труднее. С этого и начинается Ваше поражение. Нерегулярное использование препарата равносильно тому, что Вы не используете его совсем. Потом в виноватых оказываются «некачественные препараты», «некомпетентные врачи» и тому подобное…

Поэтому первое, что следует сделать – это совершить маленькую победу над собой и не поддаться лени. Не поддавшись один раз, устоять в следующий раз будет легче. Помните, что у каждого средства есть свой курс лечения, который нужно строго соблюдать. И уж если при строгом соблюдении курса препарат не помогает – только тогда думайте о прекращении его использования.

Страх

Страх показаться дерматологу, страх показаться на людях, страх пойти на встречу с кем-то. К страху можно отнести также и стеснение. Ведь если разобраться – это просто боязнь того, как люди отреагируют на Вашу внешность. Поэтому жизненно важно страхи эти победить. К сожалению – не существует чудо-таблетки, универсального лекарства, которое избавит Вас от страха. Единственный способ победы над ним – поступать вопреки страху, постоянно пересиливая себя. Поначалу это может быть весьма трудно. Зато впоследствии Вы будете чувствовать себя более свободно и уверенно.

Вредные привычки

Это не то, что известно Вам в общем понимании. Имеются ввиду привычки: дотрагиваться до лица, давить прыщи, чесать кожу и другие…Так вот, на первый взгляд это всё кажется мелочью, но на самом деле может оказаться серьёзным фактором, усугубляющим состояние Вашей кожи.

Не уделять должного внимания гигиене

Проблемная кожа требует регулярного ухода. Не менее регулярного, чем и лечение лекарствами. Самое элементарное – это хотя бы раз в день умывать её тёплой водой с мылом. Вы должны выработать в себе такую привычку.

Депрессия и чувство безнадёжности ситуации

Это самое плохое качество, с которым нужно бороться самым непримиримым образом. Ведь если Вы сложите руки, то уж точно победы над прыщами Вам не видать. Самый лучший способ борьбы с депрессией – погружение в активную деятельность.

Привычка есть много мучного, жирного, сладкого

О вреде всего перечисленного сказано немало. Однако любители вкусно поесть стараются пропускать эту информацию мимо ушей. Отказ от всех этих продуктов не избавит Вас от прыщей, но может заметно снизить их количество, не говоря уж об общей пользе диеты.



Выводы:

Для того, чтобы избавиться от прыщей, Вам нужно в первую очередь переделать себя. А также поверить, что от прыщей, в какой бы запущенной форме они не были, всегда можно избавиться.Поверьте, без серьёзного внутреннего настроя Вам не одолеть эту проблему.

(Visited 4 times, 1 visits today)